Yogaurlaub auf Teneriffa

Warum gilt Teneriffa als Yogaparadies?

Erfahrene Yogis und Yoginis wissen nicht nur die sportliche Seite des Yogas zu schätzen. Die innere Ausgeglichenheit und der eigene Geist spielen eine mindestens ebenso wichtige Rolle wie die Stärkung der Muskulatur. Yoga auf Teneriffa ist mehr als nur die alltägliche Routine. Auch für langjährige Kenner ist ein Kurs an den Traumstränden der Insel eine ganz neue Erfahrung. Wenn die Sonne über dem Meer aufgeht, starten Sie den Tag mit Ihrer Yogamatte an einer einsamen Bucht. Dank zahlreicher Yogalehrer, Schulen und Studios, die sich auf der gesamten Insel ein neues Leben aufgebaut haben, lernen sicherlich auch Profis viel Neues. Je nach Vorliebe verbinden Sie Ihren Yogaurlaub auf Teneriffa mit ausgedehnten Wanderungen zum Pico del Teide, Surfkursen im nördlichen Taganana oder erfrischenden Cocktails im südlichen Fischerdorf Las Galletas.

Was kann man bei einem Yoga Retreat auf Teneriffa erleben?

Die Insel samt tollen Ausflügen zu einsamen Buchten lässt sich hervorragend auf eigene Faust erkunden. Der kaum erschlossene Playa del Ancón etwa ist vor allem am frühen Morgen selten besucht. Kleinere Strände, an denen Sie sich nur auf sich besinnen können, gibt es zahlreiche. Wenn Sie Ihre Übungen jedoch lieber in Gruppen absolvieren oder von erfahrenen Yogalehrern lernen möchten, wenden Sie sich an eines der zahlreichen Angebote. In El Médano finden täglich verschiedene Kurse statt, die Sie zum Strand, in ein Studio mit Terrasse und Meerblick oder in die freie Natur führen. Zu einer ganz neuen Erfahrung wird Yoga auf Teneriffa, wenn Sie einen Kurs mit einem SUP-Board mieten. Beim Stand-up-Paddling rudern Sie normalerweise mit einem Paddel auf einem größeren Surfbrett über das Wasser. In speziellen Kursen lernen Sie, wie Sie die Balance der Yogastellungen halten, während sanfte Wellen das Board zum Wanken bringen - nicht nur körperlich eine fantastische Erfahrung!