Yogaurlaub auf Ibiza

Warum lohnt sich ein Yogaurlaub auf Ibiza?

Während die Kurse in Deutschland meist im Fitnessstudio oder im eigenen Wohnzimmer stattfinden, erfahren Sie auf der Insel den spirituellen Aspekt der indischen Sport- und Philosophielehre auf eine ganz neue Art. Die besonderen Eindrücke und tiefgehenden Erfahrungen, die Sie an den malerischen Küsten und Stränden erleben, grenzen sich von den alltäglichen Trainingseinheiten ab. Bei klarem Himmel, 30 °C Lufttemperatur, Sonne pur und der angenehmen, vom Meer wehenden Brise entdecken Sie nicht nur Ibiza, sondern auf außergewöhnliche Weise auch sich selbst. Das Angebot an Yogakursen auf Ibiza ist vielfältig. Ob Personal Trainer, Gruppenkurse, klassisches Yoga auf einer Matte oder ausgefallenen Varianten auf dem Wasser - Freunde des Yogas finden auf Ibiza ihr Glück.

Was kann ich von einem Yogaurlaub auf Ibiza erwarten?

Die Angebote der Yoga-Kurse auf dem Eiland sind zahlreich, weshalb Sie dort verschiedene Interpretationen und Philosophien der indischen Lehre kennenlernen können. Das Studio PureOm Yoga bietet in Santa Eulalía Hatha-Yoga an, das für anspruchsvolle und körperlich anstrengende Übungen bekannt ist. Im Ashtanga Yoga Anurag probieren Sie sich an einer aktiveren Form des Hatha-Yogas, das den Kreislauf ordentlich auf Touren bringt. Im Yogashala bieten die Kursleiter Yoga für werdende Mütter an. Für Yogagruppen lohnt sich ebenfalls eine Reise nach Ibiza, um gemeinsam neue Erfahrungen zu sammeln und Zeit miteinander zu verbringen.

Fahren Sie mit einem Boot zu einsamen Stränden

Die indische Yogaphilosophie bezieht eine seelische Ausgeglichenheit in ihr Konzept mit ein. Damit das gelingt, kann eine Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen, von großem Nutzen sein. Auf Ibiza finden Sie Anbieter wie Only Soul oder Yoga Weeks, die Bootsfahrten zu einsamen Stränden anbieten, an denen Sie mit anderen Teilnehmern gemeinsam Yogaübungen durchführen. Die wunderschönen Buchten Ibizas fördern durch die ruhige Lage und das angenehme Klima der Mittelmeerregion den Einklang von Körper und Geist. Neben Tagesausflügen können Sie auch Wochenendausflüge buchen, die Vollverpflegung bereitstellen und weitere Aktivitäten wie Schnorcheln oder Stand-Up-Paddling im Programm haben.

Holen Sie sich Ihren Personal Trainer in die eigene Finca

Haben Sie eine der vielen Ferienhäuser auf Ibiza gemietet und fühlen sich in Ihren eigenen vier Wänden oder auf der sonnendurchfluteten Terrasse pudelwohl, absolvieren Sie Ihre Yoga-Einheit unter professioneller Leitung ganz für sich. Anbieter wie The Mountain Ibiza, die mit speziellen Kursen für Frauen werben, oder der Workout Club Ibiza stellen Ihnen ausgebildete Kursleiter zur Verfügung. Auf diese Weise sparen Sie Zeit, freuen sich auf einen entspannten Start in den Tag und genießen ein auf Sie zugeschnittenes Programm. Die Kurse können Sie alleine oder als Gruppe buchen.

Yoga auf einem Surfbrett ausprobieren

Üblicherweise werden die unterschiedlichen Positionen wie der Herabschauende Hund oder die Pose des Kindes auf einer speziellen Yogamatte ausgeführt, die sicheren Halt und Stabilität gewährleistet. Das sogenannte Stand-Up-Paddling-Yoga stellt Sie vor neue Herausforderungen, wenn Sie bei leichtem Seegang versuchen, die Figuren zu halten. Durch den beweglichen Untergrund werden ihre zur Stabilität benötigten Muskelgruppen noch stärker beansprucht. An der Cala Vadella, einer idyllischen Bucht im Südwesten der Insel, lädt das Team von Paddle Surf Ibiza um 10 Uhr dazu ein, die ungewohnte Erfahrung mit Gleichgesinnten zu teilen. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene.

Schließen Sie sich einem der klassischen Yogakurse an

Yoga liegt auf Ibiza absolut im Trend und die Angebote für klassische Kurse finden Sie beinahe an jeder Ecke oder besser gesagt, an jedem Strand. Im Amante Ibiza an der Bucht des Ferienörtchens Cala Llonga, das von Eivissa mit dem PKW in etwa 20 Minuten erreichbar ist, schauen Sie bei den Übungen auf das Mittelmeer und stärken sich daraufhin im anliegenden Restaurant am Frühstücksbuffet. Am Strand von San Antonio, der viertgrößten Stadt der balearischen Insel, entdecken Sie Ashtanga-Kurse, die schwungvolle Übungen bereithalten, einen herrlichen Blick auf die einzigartigen Buchten Cala Bassa oder Cala Gracioneta offenbaren und zum Entspannen einladen.